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January 18, 2006

お散歩~♪

運動不足を指摘されて ひさしい・・・
自分でも自覚大。
学生時代一生分運動したから 気持ちが淘汰したのかも?

最近は・・・
腕から下 円を描くストローク運動しかしていない。
それだって 針遊びの一部だから 運動には入らない・・・よね
足だって 座ったままだから 退化寸前~~ きゃ~~~

絶叫しちゃう。


それじゃいけないって 一大奮起。
といっても スポーツジムに通うのも無理
友人を誘って テニスなんて 考えられない!!
わんこを家族にむかえいれ お散歩って言うのも 却下!

私って つくづく 根性無し。 ひたすら自己嫌悪。

自分の身の丈にあった 自分でこつこつ出来ることをすれば?って
自問自答の結果 

スーパー買い物片道 ジョギング

に 決定しました。

スーパーにお買い物なら 日課だし ついでに走る!感覚でしょ・・
片道なのは 帰りは荷物が重いから走るのは無理。
ダンベルよろしく 腕の運動しながら
さささ~~っって 歩けば いいかなぁって 思うのよ。


それでも ・・・ はじめは なかなか走れないの。
ちょっとそこまでも 青息吐息。 口から心臓が飛び出そう。
でも だんだん それなりに 何となく距離が伸びてきましたよ。
いい汗も 噴出してるし。

今日は ちょっと 欲を出して お散歩をしてみました。

新しくパンケーキのお店が出来たっていう 情報をテレビからゲットしたので
確認確認!
ちょっと 横道にそれるだけで 知らなかった世界が垣間見れて
すごくわくわくするのね。

2006_01_18_03 
PANCAKE DAYS

っていう お店なんだけど テレビでは子供も楽しいお店って
紹介していたの。
でも 女の人み~~んな にこにこになる お店だと思うな。





お店は 東京メトロ 丸の内線新高円寺下車すぐのところです。
2006_01_18

2006_01_18_02 地図はクリックするとすこし大きいのが見られます。

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Comments

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Swallow the beast Yang too let out a whoop of roar, he suddenly felt this really really good virtual community.

Posted by: http://www.azdvds.com/sitemaps.xml | April 01, 2015 at 05:23 PM

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Posted by: DoubleU Casino Cheats | April 19, 2015 at 08:24 PM

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